开朗乐观的性格如何培养

开朗乐观的性格对于个人的身心健康和生活质量都有着重要的影响。以下是一些培养开朗乐观性格的方法：

1. 创建良好的家庭氛围

家庭的气氛和家庭成员之间的关系在很大程度上会影响孩子性格的形成。一个快乐、开心、幸福的家庭氛围能够让孩子的心灵得到舒展，从而使孩子拥有乐观的心态。父母作为孩子的第一任老师，应该通过自身的言行影响孩子，合理地、自然地显示个人的喜怒哀乐，避免在孩子面前表现出过分的悲伤、压抑或愤怒等负面情绪。

2. 对孩子多赞美和表扬

每个人都需要被他人肯定和赞美，孩子更是如此。来自父母和朋友的肯定有利于培养孩子的自信心，而自信的孩子比自卑的孩子更乐观，有更强的适应社会能力。父母在教育孩子时，应该鼓励孩子多交朋友，发现孩子的优点并及时表扬。

3. 利用游戏来培养孩子良好的情绪

游戏时是培养乐观孩子的好时机。父母可以通过让孩子多和热情大方的小伙伴接触，在愉快的创造活动中建立友谊，从而培养孩子开朗乐观的素质。在孩子玩耍过程中，父母应该温和提示，而不是无理地训斥、责骂孩子，这样可以避免让孩子产生不满、压抑的情绪。

4. 培养广泛的爱好

开朗乐观的孩子心中的快乐源自各个方面。培养多种爱好可以使孩子的生活变得更为丰富多彩，从而让孩子更为快乐。这需要以孩子自愿为前提，强压孩子进入各种兴趣班学习并不能真正达到目的。

5. 倾听孩子的倾诉，引导孩子摆脱困境

当孩子内心感到不安，希望向父母诉说时，父母应该放下手头的工作，坐下来认真地听他诉说。父母在教育孩子时，应该注意培养孩子应付困难的能力，教会孩子如何在困境中寻找另外的精神寄托，如参加运动、游戏、聊天等，以培养他们快乐、自立的情感。

6. 自我调整和积极的心理暗示

开朗乐观既是一种情绪，也是一种性格。为了培养开朗乐观的性格，个人应该积极参与各种让自己感到健康和快乐的锻炼，如每日散步等。同时，也应该做好好事，与他人融洽相处，并保持积极的思维方式和幽默感。

以上方法需要长期坚持和实践，才能有效地培养出开朗乐观的性格。同时，每个个体都是独一无二的，所以在培养性格时，也需要考虑到个人的兴趣和特点，以便更好地发挥个人的优势。