办公室眼保健操视频

1. 《办公室眼保健操》：这是一个由厦门眼科医院发布的视频，提供了适合办公室工作人员的眼保健操。这个视频包括了后仰前倾、眯眼张眼、头颈转动等多个动作，可以帮助缓解眼部疲劳。

2. 《新版眼保健操》：这个视频是由一位网友发布的，包含了新的眼保健操动作，并且有详细的字幕指导。这个视频的播放量较高，说明有很多人对此感兴趣。

3. 《小学生热门眼保健操操法分解小学教学视频》：这个视频来自于PPS视频，虽然主要是针对小学生的，但其中的眼保健操动作也适用于办公室工作人员。

4. 《喜悦之路办公室瑜伽视频教程-眼保健操》：这个视频是由喜悦之路发布的，除了眼保健操，还包括了其他的办公室瑜伽动作，可以帮助缓解身体各部位的疲劳。

5. 《Mr.18ߒ上传的教育视频:眼睛保健操》：这个视频是由一位教师上传的，重点关注每个孩子的视力保护，有一定的教育意义。

你可以根据自己的需要选择合适的视频进行学习和实践。