预混胰岛素混匀的正确姿势

在使用预混胰岛素时，混匀的过程非常重要，如果不正确地混匀，可能会导致胰岛素注射浓度不稳定，从而影响血糖的控制。以下是预混胰岛素混匀的正确姿势：

1. 混匀的目的和重要性

预混胰岛素是混悬液，由两种不同胰岛素按照一定比例混合而成。如果静置后不充分摇匀，胰岛素不会按预定比例注射到人体内，这将影响到血糖控制的效果。

2. 常见的混匀误区

摇匀不充分或剧烈震荡是预混胰岛素混匀过程中常见的误区。有的人在使用胰岛素笔时只是象征性地摇一摇，根本没有充分混匀；或者摇晃动作幅度过大，晃动剧烈，可能会破坏胰岛素的结构，使其活性丧失。

3. 混匀的正确方法

根据中国糖尿病药物注射技术指南(2016版)，预混胰岛素混匀的正确方法如下：

- 室温操作：在室温下进行混匀操作，可以避免温度变化对胰岛素性质的影响。

- 水平滚动：将注射笔或笔芯平放在手心中，在手掌之间水平滚动10次并持续5s。这个步骤可以帮助将两种胰岛素成分混合均匀。

- 上下颠倒：接着上下颠倒10次并持续10s。每次滚动和翻转后，肉眼仔细检查笔芯中是否存在晶状物。如果存在，则需要重复操作，直至胰岛素转变成均匀的云雾状白色液体。

- 避免剧烈摇晃：在混匀过程中，应避免过度摇晃，以免产生气泡，降低给药的准确性。

4. 其他注意事项

- 检查笔芯：在注射前，应检查笔芯是否有破损、漏液等问题，并确认胰岛素是否在有效期内。

- 混匀后的保存：混匀后的胰岛素应在室温28°以下阴凉处保存，并尽快使用。未开封的胰岛素应储存在2～8°的冷藏层保存，使用前30分钟在室温下回暖。

- 不同类型的预混胰岛素：不同类型的预混胰岛素可能需要不同的混匀方法，具体操作应参考药品说明书。

通过正确的混匀方法和注意事项，可以确保预混胰岛素充分发挥降糖效果，从而更好地控制血糖水平。