急性心肌梗塞主要症状及预防

症状

急性心肌梗塞（Acute Myocardial Infarction）是一种严重的心血管疾病，其症状主要体现在以下几个方面：

疼痛

疼痛是急性心肌梗塞最突出的症状，通常位于胸骨后部，也可能辐射到左肩和左臂。疼痛的性质可能是绞痛、压迫性疼痛、紧缩和灼烧性疼痛，通常伴有易怒、出汗、恐惧或濒死感。如果患者在安静时突然发作剧烈胸痛，并且疼痛程度较重，持续时间久，即便使用硝酸甘油也无法缓解，那么应高度警惕心肌梗塞的可能性。

休克

约20%的患者会出现休克，通常在起病后数小时至1周内发生。休克的主要原因包括心肌遭受严重损害导致的心源性休克，以及剧烈胸痛引起的神经反射性周围血管扩张。此外，呕吐、大汗、摄入不足等因素也可能导致血容量不足。

心律失常

约75-95%的患者伴有心律失常，其中以室性心律失常最为常见。这些心律失常可能导致室性早搏、室性心动过速或心室颤动，从而引发猝死。

全身症状

由于坏死物质的吸收，患者可能会出现发热、心动过速、白细胞增加、红细胞沉降率增加等全身症状。体温一般在38度上下，很少超过39度，这些症状的程度往往与梗死的范围呈正相关。

预防

预防急性心肌梗塞的主要措施包括以下几个方面：

控制热量和脂肪摄取

日常饮食中应保持低盐、低热量、低动物脂肪、低胆固醇，尽量严格控制热量和脂肪的摄取，以防止身体发胖和血脂升高。

不搬抬过重的物品

搬抬重物时需要弯腰屏气，此类状况对人体的呼吸、循环系统都有很大的影响，因此应避免搬抬过重的物品，尤其是对于中老年人来说。

保证充足的睡眠

保持精神的放松，生活的乐观、积极，注意保证充足的睡眠，这些都有助于预防急性心肌梗塞。

定期检查身体

定期进行身体检查，特别是对于冠心病高危人群，应进行冠状动脉粥样硬化的筛查，并在医生的指导下进行二级预防，包括合理用药和生活方式调整。

通过上述措施，我们可以有效地识别急性心肌梗塞的早期症状，并采取相应的预防措施，以降低患病的风险。