高胡萝卜素血症,怎么处理?

高胡萝卜素血症是一种因血内胡萝卜素含量过高引起的皮肤黄染症。以下是针对高胡萝卜素血症的处理建议：

停止食用富含胡萝卜素的食物

高胡萝卜素血症通常是由于食用过多富含胡萝卜素食物导致的。因此，停止食用这些食物是首要的处理步骤。例如，胡萝卜、南瓜、橘子等都含有丰富的胡萝卜素。在停止食用这些食物后，血液中胡萝卜素浓度可逐渐降低，甚至消失。

增加饮水量

增加饮水量可以帮助促进胡萝卜素的代谢，从而缓解症状。大量摄入富含胡萝卜素的食物后，可通过增加饮水量的方式，促进胡萝卜素的代谢。

加强运动

适量的运动可以促进胡萝卜素在体内的消耗，有助于降低胡萝卜素血症的浓度。因此，患者可以适当加强运动，如跑步、跳绳等。

手部清洁

患者应加强手部清洁，定期清洁可降低皮肤上的微生物积聚，避免增加患者皮肤损害的风险，从而缓解病情。

必要时进行血液透析

如果患者症状严重，并且症状持续不退，可以考虑进行血液透析，以清除过多的胡萝卜素。

针对病因的治疗

对于皮肤黄染的患者，如果是在排除其他病因造成的皮肤黄染者，则可不需要治疗。但对于伴有高脂血症、甲状腺功能低下、糖尿病等疾病患者，则需要治疗原发病，如降血糖、降血脂、纠正甲减等。

改善饮食习惯

除了停止食用富含胡萝卜素的食物外，还应该改善饮食习惯，保证饮食的均衡。至少包含50-60%的碳水化合物，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪等。同时，应吃家常便饭，食品应多样化。

避免饮食禁忌

患者应避免吃辛辣刺激性食物、酒类以及富含光敏物质的食物、富含维A族维生素的食物、富含β-胡萝卜素的食物等。

综上所述，高胡萝卜素血症的处理方法主要包括停止食用富含胡萝卜素的食物、增加饮水量、加强运动、手部清洁以及必要的时候进行血液透析。同时，也应该针对病因进行治疗，并改善饮食习惯，避免饮食禁忌。