风湿病日常注意事项

风湿病是一种慢性疾病，患者在日常生活中需要特别注意一些事项，以控制病情，缓解症状，并提高生活质量。以下是一些基于搜索结果的风湿病日常注意事项：

居住环境

居住的房屋应该通风、向阳，保持空气新鲜。避免在水泥地板及风口处睡卧。

洗漱习惯

洗漱宜用温水，睡前洗脚最好将双足浸入中药洗方汤药中，可以促使下肢血流通畅，还可以消肿痛，除风湿。

休息与活动

风湿病急性期或急性发作期，有明显的红、肿、热、痛者，要卧床休息2-3周。病情稳定后可以参加一些省力的日常劳动，并坚持适当的体育锻炼以增强体质，提高抗病能力。

饮食调理

风湿病患者在饮食方面要按自己所患病症的轻重，遵照医嘱，调理饮食和忌口。例如，风湿病患者应注意清淡饮食，少吃辛辣、油腻、冰冷的食物，多吃开胃米等开胃食物，尤其是薏米有祛湿祛风的作用。

防寒保暖

风湿病患者出汗较多时，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，避免受风寒湿侵体。同时，要注意保暖，避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激，预防感冒，以减少自然因素对疾病的影响。

心理状态

风湿病患者要保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑。精神因素也是导致疾病的主要因素之一。

避免不良行为

风湿病患者应避免早期不在乎，认为自己会好；未经医生诊断自行乱吃药；为图省钱或方便，看街头小广告到非正规诊疗机构吃所谓的“验方”；见好就收，不彻底治疗。

以上就是风湿病患者在日常生活中需要注意的事项。请注意，这些建议并不能替代医生的专业意见，如有疑问，请务必咨询医生。