中国基层健康网官网(mdm.org.cn)基层头条报道
洋葱被认为具有预防血栓的功效,其预防血栓的机理主要涉及到以下几个方面:
洋葱中含有多种化合物,这些化合物对血管健康有着较强的保护作用。例如,洋葱中含有的硫氨基酸能够降低血脂和血压,而前列腺素a则有着降低血液黏稠度以及扩张血管的效果。此外,洋葱中还含有较多的槲皮素,这种成分能够防止血管当中的低密度脂蛋白过度氧化,有着预防动脉粥样硬化以及预防血栓形成的作用。
洋葱是极少数含有前列腺素A的蔬菜之一。前列腺素A是一种较强的血管扩张剂,可以降低人体外周血管和心脏冠状动脉的阻力,促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄,因此有降血压、预防血栓的功效。
研究发现,槲皮素对心血管疾病具有预防作用,可降低血压;还可抗血小板聚集,有助预防血栓。每100g红皮洋葱中,槲皮素的含量为:外皮(140mg)、中皮(110mg)、洋葱芯(10mg)。
洋葱中含有两种成分,分别是硒元素和槲皮素,它们都是很好的抗氧化剂,能够刺激到免疫系统,来组织外来有毒物质对身体的伤害。
洋葱富含前列腺素A,具有稀释血液的作用,有一定的软化血管,预防血栓形成作用。
总的来说,洋葱预防血栓的机理主要是通过其含有的多种化合物,如硫氨基酸、前列腺素A、槲皮素等,来保护血管健康,降低血液黏稠度,抗血小板聚集,并具有一定的抗氧化作用。然而,需要注意的是,虽然洋葱具有这些有益健康的成分,但要达到预防血栓的效果,需要适量食用,并且不能单纯依靠洋葱来替代药物治疗。
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本文由作者笔名:健康科普馆 于 2024-05-03 21:03:02发表在中国基层健康网,本网(平台)所刊载署名内容之知识产权为署名人及/或相关权利人专属所有或持有,未经许可,禁止进行转载、摘编、复制及建立镜像等任何使用,文章内容亦不作为健康指南或者学术参考。
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