中国基层健康网官网(mdm.org.cn)基层头条报道
问题1:红豆薏米水可以放冰箱冷藏吗?
答案:
可以。红豆薏米水可以放入冰箱冷藏,这可以延长保存时间并抑制细菌微生物的繁殖。然而,冰箱对细菌微生物只能起到抑制作用,并不能完全隔绝,所以放入冰箱中的红豆薏米水不应过久保存,应尽快食用。
问题2:冷藏红豆薏米水的有效期是多久?
答案:
红豆薏米水放在冰箱中可以保存1-2天左右。随着保存时间的延长,其中所含的营养物质也会流失,且可能会滋生细菌发生变质。
问题3:红豆薏米水可以隔夜喝吗?
答案:
可以。红豆薏米水可以隔夜喝,但应将未喝完的红豆薏米水放在冰箱里。平时尽量少食用隔夜食物,因为有可能会引起腹痛腹泻。
问题4:红豆薏米水可以放保温壶里吗?
答案:
不建议。保温杯里温度较高,而红豆薏米水中又含有非常丰富的水分、维生素、矿物质等营养物质,将其放在保温壶里保存的话很容易滋生细菌而发生变质的情况,因此不建议将红豆薏米水放在保温壶里面。
问题5:红豆薏米水可以空腹喝吗?
答案:
可以。红豆薏米水可以空腹喝,因为红豆薏米水中含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素、微量元素、纤维素等营养成分,可以直接与消化壁接触,更好的吸收其中的营养成分。但若自身肠胃功能较弱,建议可以吃一点主食垫垫胃,然后再食用红豆薏米水。
问题6:红豆薏米水可以天天喝吗?
答案:
一般人群在适量的前提下,可以天天喝红豆薏米水。但如果是本身体质比较虚寒或者本身排尿量比较多的话,则不建议过多食用红豆薏米水,不然会对健康造成一定影响。
问题7:红豆薏米水可以加热后再喝吗?
答案:
可以。对于肠胃虚寒的人群来说,最好是将冷藏的红豆薏米水加热后再喝,以免凉性太大对肠胃造成较大的刺激。
以上信息均基于给定的搜索结果,具体的保存时间和饮用方式还需要根据个人的身体状况和生活环境来调整。
供图:作者/或供稿单位授权
编辑:刘伟 选稿:共工新闻社上海代表处
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本文由作者笔名:健康科普馆 于 2024-05-06 09:51:44发表在中国基层健康网,本网(平台)所刊载署名内容之知识产权为署名人及/或相关权利人专属所有或持有,未经许可,禁止进行转载、摘编、复制及建立镜像等任何使用,文章内容亦不作为健康指南或者学术参考。【新闻采访/投稿/侵权投诉(共工新闻社.上海监督邮箱):975981118@.qq.com】优质稿件可推荐至联盟网络媒体亦或杂志、报媒。
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